【48812】超市里这6种好吃的别再买了！你被骗了
发布时间：2024-06-04 浏览次数：1 作者: 新闻中心
因为我国没有明确规定加了多少粗粮才干叫粗粮食物，所以有的商家哪怕只加一点点，都敢叫自己“粗粮食物”。细心看看有些粗粮食物的配量表，小麦粉乃至是白砂糖的含量，都比粗粮要高。
单纯的豆制品滋味平平，有些商家为了让素鸡更好吃，往里面狂加植物油、盐、调味料，这就让素鸡有了更高的脂肪。把这种素鸡当瘦身食物来吃，不只越吃越胖，还或许添加高血压等危险，吃素鸡真不如吃真鸡肉。
有人会买超市的蔬果干，觉得又是蔬菜又是生果的，应该会健康。市面上的蔬果干首要分两种，其间油炸蔬果干首要是选用低温油炸的办法，把新鲜果蔬里的水分榨干，让油脂进入。所以它才又香又脆，一起也高油高盐，脂肪含量大幅升高。别的一种冻干蔬果干，油脂含量低点，但也没有正常的生果蔬菜健康。
