给宝宝选水果冻干怎么选？不妨看看味蕾日志

  水果冻干是一种适合宝宝食用的小零食,它是由新鲜水果经过脱水处理后得到的浓缩食品。与新鲜水果相比,水果冻干可以保留大部分鲜果的营养成分,例如其中的植物纤维与营养含量可达新鲜水果的3.5倍。

  简而言之,水果冻干是一种健康的零食,因为它与新鲜水果一样含有独特的营养的东西,对于宝宝的身体健康非常有益。

  首先要注意干燥脱水的方式。冻干水果采用的是目前最优秀的加工技术——“真空冷冻干燥技术”(FD)。这种技术能提高水果的“营养密度”,也就是在相同能量下,所含重要营养素(如维生素、矿物质和蛋白质)的浓度。虽然冻干水果会失去部分水分和水溶性维生素,但它仍然保留了高含量的脂溶性维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维等重要营养。

  其次要注意水果冻干的成分表。最优选择未经加糖、代糖、油和盐处理的水果干,这样它们的营养成分就最接近天然水果,也不会给宝宝带来额外的健康负担。糖会增加果干的热量,而油和盐则会增加宝宝摄入的不健康物质,对身体健康不利。因此,在选择果干时,一定要仔细查看成分表,避免给宝宝摄入不健康的成分。

  另外,还能够准确的通过包装来选择比较适合宝宝的水果冻干。包装是否方便携带和储存等因素同样是需要考虑的。

  最后一点是口感,对于无添加的冻干果蔬来说,原料是最重要的因素。水果的产地、来源以及成熟度都会影响冻干水果的口感。因此,在购买果干时,一定要选择质量放心可靠的品牌,以确保宝宝吃到的是高品质的水果干。

  总之,选择优质的水果冻干对于宝宝的健康成长很重要。要记住关注加工方式、成分表和质量,适量食用,才能让宝宝享受到健康美味的水果干。

  首先味蕾日志水果冻干的脱水方式,就是目前最优秀的加工技术:FD冻干技术,它能够保留水果的营养密度,给宝宝更多的营养;

  其次,味蕾日志水果冻干成分很干净,比如味蕾日志的榴莲冻干,榴莲都是采用泰国A果金枕头榴莲,0添加无负担,除了榴莲什么都没有!可以完全放心的给小宝宝吃;